VHS ab 55 / Kursdetails

231301NGF Workshop für QiGong

Beginn Sa., 22.04.2023, 16:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 20,00 € 7 - 10 Teilnehmende
Dauer 1 Termin
Kursleitung Amei Köhring
Kursinfo Es erwartet Sie ein Mix aus praktischen Übungen und theoretischen Hintergründen.
Qigong-Übungen sind weich fließende Körperbewegungen, verbunden mit Atemtechnik, Meditation und Entspannung. Qigong ist ein wichtiger Bestandteil des chinesischen Kulturgutes, um Körper und Geist in Wohlspannung zu üben und so einen Einklang mit der Natur herzustellen. Das fördert nicht nur die Gesundheit und Lebensfreude, sondern stärkt auch das Immunsystem und steigert die Vitalität und Balance.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Kissen, Decke, warmes Getränk.
Bemerkungen Matte, Kissen Decke


Kurs abgeschlossen

Kursort

Neckargerach , Gemeindezentrum

Bahnhofstraße 12
69437 Neckargerach

Termine

Datum
22.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 18:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 12, Gemeindezentrum Neckargerach



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