VHS ab 55 / Kursdetails
231301WAC Hatha-Yoga - entspannt in den Abend
| Beginn | Mi., 19.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 68,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Anette Pröger
|
| Kursinfo | Hatha Yoga gehört zu den klassischen Yoga Stilen und zeichnet sich vor allem durch einen Wechsel von Spannung und Entspannung aus. Ziel ist es mit den Asanas (körperliche Stellungen) einen stabilen Körper zu erhalten. Wir legen den Fokus auf verschiedene Atemtechniken (Pranayama) und können dadurch den Geist beruhigen, unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und wichtige Lebensenergie speichern, auch Elemente aus Yoga-Nidra und Yin-Yoga fließen mit ein. Die Intensität der Übungen wird auf die Teilnehmer abgestimmt. Bitte eine Matte, bequeme Kleidung und ein Kissen mitbringen |
| Bemerkungen | Matte, Decke |
Kursort
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Mosbacher Straße 2069429 Waldbrunn
Termine
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mosbacher Straße 20,
Waldbrunn - Bürgersaal Weisbach, Raum 1
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