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192301LIC Yoga. Grund- und Aufbaukurs

Beginn Di., 17.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer TN-Zahl höhere Gebühr)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gerlinde Dorn
Kursinfo Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke.



Kursort

Laudenberg, Grundschule

Einbacher Str. 3
74838 Limbach

Termine

Datum
17.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Einbacher Str. 3, Grundschule Laudenberg



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