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23130123 Qigong "Spiel der fünf Tiere"

Beginn Fr., 28.04.2023, 15:00 - 16:00 Uhr
zus. Terminangabe am 19.05.23 kein Unterricht
Kursgebühr 56,00 € 8 - 12 Teilnehmende
Dauer 8 Termine
Kursleitung Danielle Disson
Kursinfo Beim "Spiel der fünf Tiere (Wuhzin Daoin)" ist die Zuordnung zu Tiger, Reh, Bär, Affe und Vogel vor allem symbolisch zu verstehen. Welches Tier mit den Bewegungen im Einzelnen nachgeahmt wird, ist gar nicht so wesentlich. Wichtig ist, dass der Energiefluss durch die Übungen angeregt wird und der Körper weniger schnell altert.
Taille und Rücken werden gestärkt durch die Bewegungen des Bären, Sie drehen ihren Nacken wie ein Vogel, dehnen und strecken sich wie ein Tiger, damit Ihre Gelenke, Muskeln und Sehnen wieder geschmeidig werden.

Bitte mitbringen: Socken, Matte, bequeme Kleidung, Sitzkissen, Trinken



Kursort

VHS - Raum 1

Hauptstraße 22
74821 Mosbach

Termine

Datum
28.04.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
23.06.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
30.06.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1
Datum
07.07.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 22, VHS - Raum 1



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