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201302LOD Männer-Fitness

Beginn Di., 30.06.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Anne Izydorczyk
Kursinfo Im Training wechseln sich Mobilitätsübungen, Fitnessübungen für das Kraft- und Ausdauertraining, sowie Dehnungsübungen ab, um das Herz-Kreislaufsystem zu aktivieren. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten (Springseil, Miniband, Hanteln).
Bitte Getränk und Gymnastikmatte mitbringen!


Kurs abgeschlossen

Kursort

Reichenbuch, Turnhalle

Schulstr. 20
74821 Mosbach

Termine

Datum
30.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch



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