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18230263 Fight Sports Kurs für Fortgeschrittene

Beginn Di., 08.01.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 22,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer TN-Zahl höhere Gebühr)
Dauer 5 Termine
Kursleitung Cristina Gramlich
Kursinfo Mit einer Kombination von Fitnesstraining und Kampfsport kann man bis an die Leistungsgrenze von Kraft und Ausdauer gehen, ohne dass Gelenke oder Muskulatur zu sehr beansprucht werden, "Fight-Sports" ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo und Kickboxen mit Musik verbindet und in Workouts mit meist schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik und eignet sich für alle Leistungsstufen, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
Dieses intensive Workout verbessert Herz-Kreislauf, Muskelausdauer und -stärke sowie die Beweglichkeit.


Kurs abgeschlossen

Kursort

Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum

Nüstenbacher Str. 71
74821 Mosbach

Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum



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