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192302AGA Beweglich und fit für den Alltag Vormittagskurs

Beginn Mi., 11.09.2019, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 52,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer Teilnehmerzahl höhere Gebühr)
Dauer 12 Termine
Kursleitung Stephanie Schumann
Kursinfo Rücken, Gelenke und Muskeln kräftigen und entspannen. Der Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Die Übungsstunde besteht aus 30% Konditionstraining, 40% Übungen zu "Figurforming" und Muskelkräftigung sowie 30% Stretching, Körperbewusstsein und Entspannung. Der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Getränk.



Kursort

Sporthalle Breitenbronn, Sporthall

Sporthallenweg
74858 Aglasterhausen

Termine

Datum
11.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Sporthallenweg , Sporthalle Breitenbronn, Halle

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