1912058 FIT IM PARK, ORIFIT - für Körper, Geist und Seele

Beginn Mo., 05.08.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Ulrike Leitz
Kursinfo ORIFIT ist ein gelenkschonendes Ganzkörper-Fitnessprogramm, das auf Orientalischem Tanz basiert und sich für alle eignet, die Spaß am Tanzen mit funktioneller Gymnastik kombinieren wollen. Das Trainingsprogramm beinhaltet Elemente aus Wirbelsäulen-, Beckenboden- und Venengymnastik. ORIFIT fördert den Aufbau der Gesamtmuskulatur, Feinmotorik und Körperhaltung, Körperwahrnehmung und Ganzkörperkoordination werden verbessert. Eine positive Wirkung im Kardiobereich wurde sportwissenschaftlich nachgewiesen. Besonders geeignet für Frauen und Männer um die Lebensmitte.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk. Sonnen- und Insektenschutz ist immer gut.
Veranstalter ist die VHS Mosbach e. V. in Kooperation mit der Stadt Mosbach.
Teilnahme auf eigene Gefahr. Die Stadt Mosbach und die VHS haften nicht für eventuelle Unfälle!


Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Elzpark Beach Volleyballfeld

Kleiner Elzpark
74821 Mosbach

Termine

Datum
05.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kleiner Elzpark, Elzpark Beach Volleyballfeld
Datum
12.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kleiner Elzpark, Elzpark Beach Volleyballfeld
Datum
19.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kleiner Elzpark, Elzpark Beach Volleyballfeld
Datum
26.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kleiner Elzpark, Elzpark Beach Volleyballfeld



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