Gesundheit / Kursdetails
231302HAG Zumba® Fitness und Tanz
| Beginn | Mo., 13.02.2023, 20:15 - 21:15 Uhr |
| zus. Terminangabe | am 27.03.23 kein Unterricht |
| Kursgebühr | 56,00 € 10 - 20 Teilnehmende |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Mandy Wermter
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| Kursinfo | ZUMBA® ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik, z.B. aus den aktuellen Charts. Es beinhaltet verschiedene Elemente aus Aerobic, Salsa-Aerobic, Intervall- und Krafttraining und nutzt diverse Bewegungen und vereinfachte Tanzschritte aus Tanzstilen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton oder Latin Pop. Darüber hinaus fließen auch Elemente aus Bellydance, Flamenco, Tango, Samba oder Swing mit ein. Der Kreativität und Musikwahl sind keine Grenzen gesetzt. Die ausgeführten Bewegungen trainieren, formen und straffen den ganzen Körper, insbesondere Beine, Po, Arme sowie Oberkörper und Bauch. Nicht zuletzt ist ZUMBA® ein Ausdauertraining und fördert das Herz-Kreislaufsystem. In einer 60-minütigen Trainingseinheit können schon einmal 600 bis 800 Kalorien verbraucht werden. Und in der Gruppe schwitzen macht doppelt so viel Spaß! Die Bewegungen und Schritte sind sehr schnell und einfach zu erlernen. Die Teilnehmer benötigen keinerlei Tanzerfahrung und können jederzeit einsteigen |
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Kursort
Hochhausen, , Mehrzweckhalle
Hauptstr. 4574855 Haßmersheim
Termine
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Hauptstr. 45,
Haßmersheim, Mehrzweckhalle Hochhausen, Hauptstr. 45
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