Gesundheit / Kursdetails

212301FAC Yoga. Grund- und Aufbaukurs

Beginn Do., 16.09.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 € 10 Teilnehmende
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gerlinde Dorn
Kursinfo Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke.
Bemerkungen Decke



Kursort

Fahrenbach, Bürgerzentrum

Ostring 6
74864 Fahrenbach

Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Ostring 6, Fahrenbach - Bürgerzentrum



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