Gesundheit / Kursdetails

20230295 Pound - Workout im Rockformat Kombination von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit

Beginn Do., 17.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 27,00 € 10-12 TN
Dauer 5 Termine
Kursleitung Stefanie Janssen
Kursinfo Das effektive, vom Schlagzeugspiel inspirierte Ganzkörpertraining ist nun endlich auch in Deutschland angekommen. Mit speziellen Rip-Sticks wird in der Luft oder am Boden getrommelt und durch diese einzigartige Kombination von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit - neben einem enormen Spaßfaktor - ein Kalorienverbrauch von bis zu 800 kKal/Stunde erreicht. Das Rhythmusgefühl wird geschult, Stress abgebaut, Körper und Geist verbunden und in Balance getrommelt. Sei dabei und schwitze mit uns zusammen bei Pound!
Bitte mitbringen: Gymnastik-Matte, Handtuch, Getränk.


Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum

Nüstenbacher Str. 71
74821 Mosbach

Termine

Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum



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