Gesundheit / Kursdetails
222302576 Pilates - Faszientraining - Online
| Beginn | Do., 19.01.2023, 07:30 - 08:30 Uhr |
| Kursgebühr | 54,00 € 10 Teilnehmende |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Sabine Hoffmann-Reger
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| Kursinfo | In dieser Stunde werden die federnden, schwingenden und dehnenden Bewegungen aus dem Faszien-Fitness-Training mit den kräftigenden Übungen aus Pilates kombiniert. Faszien-Pilates löst Verspannungen, stärkt das Bindegewebe, führt zu mehr Flexibilität und verbessert das Körpergefühl. Was Sie brauchen: eine Matte, bequeme Kleidung, einen kleinen Ball und Faszienrolle, falls vorhanden. Dieser Kurs findet zu den geplanten Kurszeiten online als Videokonferenz über die Plattform Zoom statt. Voraussetzung für eine Kursteilnahme ist eine gültige Emailadresse und Ihr Einverständnis, dass Ihre Emailadresse zum Versand des Registrierungscodes an die Kursleiterin / den Kursleiter weitergegeben werden darf. Als Teilnehmerin oder Teilnehmer eines Kurses benötigen Sie keinen Account ((Benutzerkonto) bei Zoom. Sie erhalten die notwendige Meeting-ID und das Meeting-Kennwort automatisch vom Dozenten (der Regelfall) oder der VHS. Technische Voraussetzungen: Sie benötigen ein Endgerät für den Internetzugriff, z.B. einen PC, ein Notebook (Windows, MacOS, Linux) oder ein Smartphone (Android oder iOS), eine funktionierende Internetverbindung an diesem Gerät, z.B. über ein LAN, WLAN oder das Handynetz. Damit Sie die Inhalte nicht nur sehen, sondern auch hören können, sollten Sie über Lautsprecher oder Kopfhörer für dieses Gerät verfügen. Die Teilnehmer benötigen keinerlei Erfahrung und können jederzeit einsteigen. |
| Bemerkungen | Gymnastikmatte |
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Kursort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Termine
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
07:30 - 08:30 Uhr
Ort
zuhause lernen- Onlinekurse mit Zoom
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