Gesundheit / Kursdetails

201302LOD Männer-Fitness

Beginn Di., 30.06.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Anne Izydorczyk
Kursinfo Im Training wechseln sich Mobilitätsübungen, Fitnessübungen für das Kraft- und Ausdauertraining, sowie Dehnungsübungen ab, um das Herz-Kreislaufsystem zu aktivieren. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten (Springseil, Miniband, Hanteln).
Bitte Getränk und Gymnastikmatte mitbringen!


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Kursort

Reichenbuch, Turnhalle

Schulstr. 20
74821 Mosbach

Termine

Datum
30.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 20, Mosbach - Turnhalle Reichenbuch



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