Gesundheit / Kursdetails

19130183 Hatha-Yoga für Junggebliebene

Beginn Do., 21.02.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer Teilnehmerzahl höhere Gebühr)
Dauer 10 Termine
Kursleitung Annette Schröder
Kursinfo Der Übungsstil in der Tradition von Selvarajan Yesudian ermöglicht Junggebliebenen (auch mit eingeschränkter Beweglichkeit) einen Einstieg in den Hatha-Yoga. Körper- und Atemübungen werden achtsam und bewusst ausgeführt. Wir üben nicht um des Erfolges willen und stellen uns nicht unter Leistungsdruck. Eine Tiefenentspannung rundet die Yogastunde ab. Regelmäßiges Üben fördert die körperliche Gesundheit und führt zu mehr Gelassenheit und Bewusstheit.
Bitte mitbringen: Matte, Wolldecke, kleines festes Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken. Auch für Rollstuhlfahrer geeignet, barrierefreier Zugang gewährleistet.


Kurs abgeschlossen

Kursort

Elzstadion - Gymnastikraum

Zum Stadion 1
74821 Mosbach

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Zum Stadion 1, Elzstadion - Gymnastikraum



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