Gesundheit / Kursdetails

21230263 Fight Sports

Beginn Di., 21.09.2021, 19:35 - 20:35 Uhr
Kursgebühr 27,00 € 10-13 TN
Dauer 5 Termine
Kursleitung Cristina Gramlich
Kursinfo Mit einer Kombination von Fitnesstraining und Kampfsport kann man bis an die Leistungsgrenze von Kraft und Ausdauer gehen, ohne dass Gelenke oder Muskulatur zu sehr beansprucht werden. "Fight-Sports" ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo und Kickboxen mit Musik verbindet und in Workouts mit meist schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik und eignet sich für alle Leistungsstufen, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
Dieses intensive Workout verbessert Herz-Kreislauf, Muskelausdauer und -stärke sowie die Beweglichkeit.



Kursort

Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum

Nüstenbacher Str. 71
74821 Mosbach

Termine

Datum
21.09.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum



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