Gesundheit / Kursdetails

19130260 Fight Sports Technik Kurs für Einsteiger

Beginn Do., 21.02.2019, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 22,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer Teilnehmerzahl höhere Gebühr)
Dauer 5 Termine
Kursleitung Cristina Gramlich
Kursinfo Hey, du möchtest etwas für Deine Fitness tun und fühlst Dich eingeschüchtert von all den Übungsprogrammen für Fortgeschrittene? Dann versuch doch einfach mal mit Fight Sports Einsteiger!
Mit einer Kombination von Fitnesstraining und Kampfsportelementen, verbunden mit fetziger Musik, kannst du an deine Leistungsgrenze von Kraft und Ausdauer gehen, ohne dass Gelenke zu sehr beansprucht werden. Es ist kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik sondern ein reines Fitnessprogramm. Gemeinsam bauen wir jede Schlag- und Kicktechnik auf und achten auf saubere Haltung und Ausführung. Verbessert Herz-Kreislauf, Muskelausdauer und -stärke sowie die Beweglichkeit.



Kursort

Hardbergschule - Gymnastikraum

Pfalzgraf-Otto-Str. 41
74821 Mosbach

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Pfalzgraf-Otto-Str. 41, Hardbergschule - Gymnastikraum
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Pfalzgraf-Otto-Str. 41, Hardbergschule - Gymnastikraum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Pfalzgraf-Otto-Str. 41, Hardbergschule - Gymnastikraum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Pfalzgraf-Otto-Str. 41, Hardbergschule - Gymnastikraum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Pfalzgraf-Otto-Str. 41, Hardbergschule - Gymnastikraum



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