Gesundheit / Kursdetails

18230185 Auszeit-Yoga Workshop

Beginn Sa., 26.01.2019, 09:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 16,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer Teilnehmerzahl höhere Gebühr)
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sabine Raupach
Kursinfo In der heutigen Zeit findet unser Geist häufig keine Ruhe, um den Belastungen des hektischen Alltags standzuhalten. Das Leben besteht jedoch aus Spannung und Entspannung. Durch das sanfte Heranführen an die Praxis des Hatha Yoga mit Körperübungen, Atemtechniken und Tiefenentspannung harmonisieren wir Körper und Geist auf dem Weg zu mehr innerem Frieden. Der Kurs bietet einen kleinen Einblick in die große Welt des YOGA und ein Ankommen bei sich selbst.
Geeignet für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse und jeden Alters. Bitte bequeme Kleidung tragen (Zwiebellook).
Mitzubringen: Matte, Decke, 2 Tennisbälle



Kursort

VHS am Obertor - Seminarraum 1

Hauptstraße 96
74821 Mosbach

Termine

Datum
26.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 96, VHS am Obertor - Seminarraum 1



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