Gesundheit / Kursdetails

19130275 Aikido

Beginn Fr., 03.05.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 € ab 12 Teilnehmenden (bei geringerer Teilnehmerzahl höhere Gebühr)
Dauer 5 Termine
Kursleitung Wolfgang Spitzer
Kursinfo Aikido ist eine moderne Budo-Disziplin, die aus den traditionellen japanischen Kampfkünsten und den philosophischen Inhalten des Zen-Buddhismus hervorgegangen ist. Im Vordergrund stehen Verteidigungstechniken, teilweise auch mit Stab (Jo) und Holzschwert (Bokken).
Wer sich für Aikido entscheidet, der fördert und fordert nicht nur seinen Körper, sondern auch den Geist. Aikido-Übungen bewirken das Erkennen von Verspannungen, können innere Blockaden und auch Ängste lösen. Das Ziel ist, das in jedem Menschen vorhandene Potenzial an Flexibilität, Spontanität und Kreativität zu entwickeln und diese Stärken frei verfügbar zu machen.
Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit, Mann oder Frau, kann Aikido erlernen. Aikido geht auch auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmer ein, leichte körperliche Handicaps sind kein Hindernis. Das Wohlbefinden spielt eine zentrale Rolle, gerade die Rücksichtnahme und Verantwortung gegenüber Unerfahreneren und Schwächeren werden im Aikido großgeschrieben. Es findet kein Wettkampf statt.



Kursort

Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum

Nüstenbacher Str. 71
74821 Mosbach

Termine

Datum
03.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum
Datum
28.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Nüstenbacher Str. 71, Müller-Guttenbrunn-Schule - Gymnastikraum



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